By | 09.04.2015

Современные исследования подтверждают, что проблемы со здоровьем, связанные с неправильным питанием, находят, в первую очередь, отражение на коже лица. Ни для кого не секрет, что движение, здоровое питание и свежий воздух дают силу и бодрость любому организму. Уделяйте по 30 минут в день прогулке, пейте как можно больше воды, ведь организм на 70% состоит из нее. Употребляйте в пищу как можно больше свежих фруктов и овощей, сведите к минимуму питание жареной и жирной едой. Благодаря этому вы получите не только хорошую кожу, но и стройную фигуру. Избавиться от лишних килограммов также помогут специальные препараты. Заказать тропикана слим на tropikana-slim.ru можно очень легко.

Здоровый сон продлевает не только молодость, но и жизнь. Нужно высыпаться, ведь это помогает организму восстанавливать свои силы и возобновлять клетки кожи. А это значит, что во время сна человек молодеет. Для того, чтобы выспаться достаточно около восьми часов.

После сорока лет кожа теряет упругость. Благодаря новейшим разработкам косметологов и ученных есть множество методов сохранить красоту и молодость еще на пару десятков лет. Специальные крема способны бороться с возрастными изменениями. Найти информацию о лора крем на lora-beauty.ru можно очень просто.

Если пользуетесь косметикой, то перед сном обязательно протирайте лицо молочком для снятия макияжа. Ни в коем случае на коже лица не должен оставаться тональный крем или тушь для глаз. Потому что последствия будут нежелательны для вас, и через несколько лет вам будет не очень приятно смотреть на себя в зеркало. Кожа потеряет здоровый цвет, будет не такая упругая и увлажненная, процесс старения будет очень сложно замедлить.

Умывайтесь только прохладной водой на травах или на основе чайной розы. Делайте маски для лица, как из натуральных ингредиентов, так и нет. Очень эффективны маски из огурца или меда. Их можно использовать также для укрепления волос. А добиться лучшего результата можно если использовать специальные препараты, которые укрепляют луковицы и способствует росту. Средство эксперт волос на expertvolos.ru можно легко приобрести.

Если вы хотите сохранить свою красоту и молодость — следите за собой. Всегда высыпайтесь, кушайте только здоровую пищу, не ешьте жареные и жирные блюда, балуйте свою кожу природными масками. А если уж пользуетесь косметикой, то выбирайте только лучшую, ведь дешевое косметическое средство может принести вам значительный вред. Эти правила помогут вам оставаться привлекательной долгие годы.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Добавить себе
  • RSS
  • Blogger
  • Мой Мир
  • LiveJournal
  • Facebook
  • FriendFeed
  • В закладки Google
  • Twitter
  • Блог Li.ру
  • Google Buzz
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Яндекс.Закладки
  • Одноклассники
  • БобрДобр
  • MisterWong.RU
  • Memori.ru
  • МоёМесто.ru
  • Digg
  • MySpace
  • Technorati
  • Сто закладок
  • connotea
  • Блог Я.ру
  • LinkedIn
  • StumbleUpon
  • del.icio.us
  • Orkut