Шаготерапия или ходьба

За последние два месяца у меня в активе два рекорда. Два дня по 22 километра. Это много. Это моя шаготерапия и мой вид спорта. Это мои рекорды.
Почему шаготерапия? Я люблю ходить и ходить много. Сейчас зима и мне нравится ходить по много потому, что мне не жарко.
На слелующий год я хочу пойти в поход и подняться на гору. Я в юношестве занимался горным туризмом и поднимался на вершину. В 10 лет я в первые прошел 10 километров.
У меня нет машины. Я хочу много ходить. Скорее всего я хочу установить какой нибудь рекорд. И еще хочу здоровья.
Шаготерария это еще и воспитание воли. Так уж получилось, что я вернулся к этому вопросу в 51 год. Я хочу сделать рывок. Для спорта и физического состояния и для того, чтобы начать зарабатывать деньги.
Деньги и занятия ходьбой? Скадем так. Физические нагрузки и бизнес. Ходьба на долгие дистанции и выносливость и постепенность.
Жаль только то, что в нашем городе совершенно негде гулять и он плоский. Было бы хорошо, если бы были перепады высот.
Ибо я хочу натренировать себя для поднятий в гору. Стала мне интересна тема рекордов))

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Добавить себе
  • RSS
  • Blogger
  • Мой Мир
  • LiveJournal
  • Facebook
  • FriendFeed
  • В закладки Google
  • Twitter
  • Блог Li.ру
  • Google Buzz
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Яндекс.Закладки
  • Одноклассники
  • БобрДобр
  • MisterWong.RU
  • Memori.ru
  • МоёМесто.ru
  • Digg
  • MySpace
  • Technorati
  • Сто закладок
  • connotea
  • Блог Я.ру
  • LinkedIn
  • StumbleUpon
  • del.icio.us
  • Orkut