Многие люди с возрастом начинают отмечать у себя проблемы со здоровьем, потерю физической силы, выносливости, гибкости. После 40 лет их организм начинает особенно активно накапливать жировые отложения, в нем ухудшается скорость нервной проводимости, исчезает былой мышечный баланс, снижаются показатели зрения… Read moreСпорт после 40: «за» и «против»