Как снизить давление с помощью ходьбы

Многие гипертоники ведут бррьбу за свое здоровье употребляя таблетки в вме более больших дозах и количествах. Я знаю как снизить и стабилизировать нормальное артериальное давление. Я этого добился с помощью зодьбы и подбора рациона питания. Как с помощью ходьбы победить… Read moreКак снизить давление с помощью ходьбы

Секс в 50 лет и ходьба

Как влияет ходьба на сексуальную сферу и либидо мужчины в возрасте старше 50 лет? Ходьба и секс связаны между собой и по прошествии трех месяцев тренировок я это могу сказать определенно. Сексуальная функция получило свое новое воплощение. Желание есть. Эрекция… Read moreСекс в 50 лет и ходьба

Ходьба и план тренировок для 50 летнего

В августе я ушел с прежней работы и тупо лежал месяц на диввне. Отдыхал. Восстанавливался. Сейчас, по прошествии времени, хочу подвести итоги и разработать план тренировок по ходьбе для пятидесятилетнего мужчины в ходьбе на средние дистанции при условии наличия гипертонии…. Read moreХодьба и план тренировок для 50 летнего

Шаготерапия или ходьба

За последние два месяца у меня в активе два рекорда. Два дня по 22 километра. Это много. Это моя шаготерапия и мой вид спорта. Это мои рекорды. Почему шаготерапия? Я люблю ходить и ходить много. Сейчас зима и мне нравится… Read moreШаготерапия или ходьба

Копорский чай: особенности и полезные свойства

Чай — любимый напиток многих людей, независимо от возраста, пола и места жительства. Он тонизирует, придает энергию, успокаивает и расслабляет. Выпить кружку горячего травяного настоя с друзьями или родными — прекрасный способ восполнить силы и прийти в себя после тяжелого… Read moreКопорский чай: особенности и полезные свойства

Сосуды летом : Главные угрозы – духота и грозы

У гипотоников при летних погодных перепадах артериальное давление, как правило, еще больше понижается. В этом случае нужны средства активирующего действия — женьшень, зеленый чай в таблетках, китайский лимонник, родиола розовая, элеутерококк, экстракт папайи. С утра хорошо выпить чашечку крепкого и… Read moreСосуды летом : Главные угрозы – духота и грозы

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...