Как снизить давление с помощью ходьбы

Многие гипертоники ведут бррьбу за свое здоровье употребляя таблетки в вме более больших дозах и количествах. Я знаю как снизить и стабилизировать нормальное артериальное давление. Я этого добился с помощью зодьбы и подбора рациона питания. Как с помощью ходьбы победить… Read moreКак снизить давление с помощью ходьбы

Ходьба и план тренировок для 50 летнего

В августе я ушел с прежней работы и тупо лежал месяц на диввне. Отдыхал. Восстанавливался. Сейчас, по прошествии времени, хочу подвести итоги и разработать план тренировок по ходьбе для пятидесятилетнего мужчины в ходьбе на средние дистанции при условии наличия гипертонии…. Read moreХодьба и план тренировок для 50 летнего

Как изменить стиль жизни после 40

Вы никогда не станете больше зарабатывать если не станете изменять свои привычки и рисовать как цель свой сценарий и желаемый образ жизни (Смотрите программу «НОЖ») Сначала меняете образ жизни и потом начинаете больше зарабатывать. Как сказал мне лично один очень… Read moreКак изменить стиль жизни после 40

Достигать мечты с помощью дневника

Мне пятьдесят лет и я с 25 сентября 2015 года работаю над проектом «Моя жизнь и мечты». С середины октября я веду дневник в котором я делаю записи, которые объеденены идеей как достичь мечты и за что я благодарю мир… Read moreДостигать мечты с помощью дневника

как воспитать силу воли у мужа

Многие женщины, чьи мужья любят проводить вечера перед телевизором на диване, сетуют на отсутствие у своих мужчин силы воли. Как воспитать силу воли у мужа вопрошают они. И на вопрос » зачем» отвечают: — Чтобы не лежал на диване, а… Read moreкак воспитать силу воли у мужа

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...