Метка: Воля

Для чего нужно менять себя и свою жизнь

1) Изменение себя никогда не прекращается. Вы меняете себя каждый день. Всегда что-то движется. Но каждый день вам предстоит решать: идти вперед или назад. 2) Надо начинать с нуля. Все категории из прошлой жизни – лишь тщеславие. Вы были врачом? Вы учились…Read More »

Как достичь мечты

Грезы это то, что расслабляет. Мечта это то, что мотивирует. В этом их различие. Мечта живёт и что мы делаем, чтобы её реализовать? Мечта это то, что заставляет нас жить и двигаться вперед. Достичь мечты можно. Ведь это ваша мечта. А мечты,…Read More »

Алкоголизм после 40 лет: особенности реабилитации

Существует много видов зависимости, но одной из наиболее распространенных считается пристрастие к алкоголю. Причем если наркомания чаще встречается среди молодежи, то алкоголиками часто являются люди старше 40 лет. Причем это заболевание в данном возрасте имеет свои особенности. Так, в связи с природными…Read More »

Какая диета лучше?

Диеты — Это Противоестественно! В психологии основная и ключевая, главная и наиглавнейшая, центральная, самая важная и доминирующая среди важных и главных мыслей, это мысль, что диеты и любые манипуляции — это противоестественно, а причина всех наших проблем — это результат более ранних…Read More »

Секс в 50 лет и ходьба

Как влияет ходьба на сексуальную сферу и либидо мужчины в возрасте старше 50 лет? Ходьба и секс связаны между собой и по прошествии трех месяцев тренировок я это могу сказать определенно. Сексуальная функция получило свое новое воплощение. Желание есть. Эрекция ежедневная. Недельный…Read More »

Ходьба и план тренировок для 50 летнего

В августе я ушел с прежней работы и тупо лежал месяц на диввне. Отдыхал. Восстанавливался. Сейчас, по прошествии времени, хочу подвести итоги и разработать план тренировок по ходьбе для пятидесятилетнего мужчины в ходьбе на средние дистанции при условии наличия гипертонии. В сентябре…Read More »

Шаготерапия или ходьба

За последние два месяца у меня в активе два рекорда. Два дня по 22 километра. Это много. Это моя шаготерапия и мой вид спорта. Это мои рекорды. Почему шаготерапия? Я люблю ходить и ходить много. Сейчас зима и мне нравится ходить по…Read More »

З фильма, которые меня сделали

В моей жизни есть три кинокартины , которые оказали огромное влияние на меня. Лет в 8 я увидел «Солирис» Тарковского, в 43 «Остров» Лунгина и вот сейчас, за два дня до 51 летия я увидел кинокартину «Территория». Есть ещё » Свой среди…Read More »

Как восстановиться после запоя

Для некоторых актуально. Как восстановиться после длительного запоя. Есть психологический аспект, медикаментозный и духовный. Восстанавливать после запоя надо все сущее в человеке: тело, дущу и дух. Итак рекомендации для тела — Коктейл-1амп.Ноотропил/3гр/1амп.СА клюконици 2амп Вит.»С» 1амп.Метамизол Na/Аналгин/.Через мин.10 всё будет в порядке.Другой…Read More »

Келли Макгонигал Сила воли

Людей можно разделить на две толпы перетягивающие канат. Одна — меньшая, в ней процентов 10 от всего населения планеты, перетягивает в свою сторону толпу где гораздо больше людей. Почему? Что у них есть такого, что заставляет всегда выигрывать? Как развить силу воли…Read More »

Как изменить стиль жизни после 40

Вы никогда не станете больше зарабатывать если не станете изменять свои привычки и рисовать как цель свой сценарий и желаемый образ жизни (Смотрите программу «НОЖ») Сначала меняете образ жизни и потом начинаете больше зарабатывать. Как сказал мне лично один очень состоятельный человек,…Read More »

Почему я не хочу выходить из больницы

Мне в больнице спокойнее. В больнице есть гармония. Я себя плодотворно и целостно чувствую. Мне в больнице лучше чем в мире. Тут есть то, чего нет в миру. Я могу заниматься своими делами только для себя. Я сейчас лежу в больнице и…Read More »

Как пережить горечь утраты

Каждый в жизни сталкивается с ситуацией, когда человек, который тебе был и остаётся дорог уходит. Либо разрывает отношения или умирает. Умирает для тебя, но не для мира. Пережить горечь утраты безболезненно невозможно даже употребляя алкоголь и наркотики в виде глушителя боли. Утрата…Read More »

Лень или экономия энергии?

Сегодня день лени. Меня это беспокоит. Сослаться на то, что приболел — не серьёзно. Впереди мечта, а я валяюсь на диване и ничего не делаю. Позор. Позор? Нами владеют два сорта лени. Первый сорт это малодушие Второй — пауза. Лень нельзя рассматривать без…Read More »

Антидепрессанты польза или вред

Антидепрессанты, используемые под руководством врача, могут облегчить симптомы депрессии. Но, как и любые лекарства, они имеют побочные эффекты и риски. Более того, недавние исследования подняли вопросы об их эффективности. По крайней мере, ясно, что одних лекарств для устранения проблемы недостаточно. Пациенту обычно…Read More »

как похудеть на 7 кг за 10 дней

У меня есть свой личный опыт по снижению веса. Я мужчина 48 лет и я 24 мая весил 115 килограммов, а сейчас 5 июня мой вес составляет 107 килограммов и имеет тенденцию к снижению. Для похудения я использовал следующие премы; — диета…Read More »

Как избавится от алкогольной зависомости

Выпить водки не страшно. страшно когда это входит в привычку. Причем эта привычка порабощает человека и в какой то момент становится понятно, что без посторонней помощи уже нельзя выпрыгнуть из пьянства У меня есть свой способ выпрыгну из пьянства и избавится от…Read More »

Депрессия в зрелом возрасте

Деперссия это заболевание, которое характеризуется подавленностью настроения, тревожность и утверждением себя в мысли, что ситуация безвыходна и не имеющая позитивного продолжения Депрессия очень похожа не уныние и отчаяние. А ведь это два самых сильных греха в православии. Как же преодолеть депрессию? У…Read More »

Открыть свое дело женщине около 50

Людям около 50 довольно сложно найти достойную работу. Скажем так, сейчас время не стабильности и ожидать, что ваше рабочее место будет сохранено за вами — утопия. Хотя не во всех сферах, если вы хороший токарь или швея, или инженер (скажем так трудяга…Read More »

Что может повлиять на уровень сахара в крови

Человеческий организм человека устроен так, что уровень сахара в нем всегда регулируется и держится в определенных рамках. Все это создано природой таким образом, что бы организм человека получал необходимое количество энергии, и при этом глюкоза не выводилась вместе с мочой из организма.…Read More »

Созависимые и алкоголизм

Созависимые это те, кто живет рядом с человеком употребляющим алкоголь и вовлечены в событий ряд сформированный пьющим человеком. Причем ситуация взаимная, алкоголик формирует события, которые провоцируют созависимых создавать ситуации реакцией на которые есть употребление алкоголя мужчиной (речь о них). Таким образом есть…Read More »

Как расстаться с зависимостью в зрелом возрасте

После 40 мужчины упортебляют алкоголь и курят уже скорее по инерции, потому, что период активных гуляний и посиделок прошло, а вот зависимость в получении алкоголя или никотина осталась. Кроме того, мужчина после 40 уже как правило выполнил заложенную природой программу в рождении…Read More »

Алкоголизм в зрелом возрасте и гордыня

Работая в наркологии, в своем время я работал в психиатрической больнице в отделении наркологической реабилитации, я видел полные палаты алкоголиков, людей зрелого возраста. И полные палаты наркоманов-преимущественно молодежь. С мужиками пьяницами можно было прийти побеседовать про жизнь, понастальгировать по временам СССР, про…Read More »

ПОНЯТИЕ ВОЛИ

Термин «воля» представляет проблему для психотерапевта. Он так давно был изгнан из лексикона терапии, что когда его привлекают сейчас, терапевту трудно его признать, словно старого знакомого, побывавшего во многих переделках и теперь вернувшегося из изгнания. Возможно также, что клиницист не уверен, хочет…Read More »

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...