Как снизить давление с помощью ходьбы

Многие гипертоники ведут бррьбу за свое здоровье употребляя таблетки в вме более больших дозах и количествах. Я знаю как снизить и стабилизировать нормальное артериальное давление. Я этого добился с помощью зодьбы и подбора рациона питания. Как с помощью ходьбы победить гипертонию? Делюсь своим секретом. Во...

9 мая это день Победы!

Поздравляю всех с днём Победы! ,9 мая я хотел с дочкой пройти в колонне «Бессмертного полка». Но заболел и попал в больницу. Дочка с портретом прадеда прошла в колонне с моими друзьями. Я же завалился в больницу с давлением 200/100 которое не могли сбить весь...

Можно ли привыкнуть друг к другу?

Людям возрасте за 40 научиться терпеть и прощать особенности характера у нового в жизни человека сложно. На сайтах знакомств много женщин ищущих мужчину для создания семьи. Мужчин старше сорока желающих создать семью на сайтах знакомств мало. А те кто есть в массе своей уже побывали...

Антидепрессанты польза или вред

Антидепрессанты, используемые под руководством врача, могут облегчить симптомы депрессии. Но, как и любые лекарства, они имеют побочные эффекты и риски. Более того, недавние исследования подняли вопросы об их эффективности. По крайней мере, ясно, что одних лекарств для устранения проблемы недостаточно. Пациенту обычно требуются изменения в...

Психологические аспекты вегетососудистой дистонии

Вегетососудистая дистония — взгляд с психологической стороны Человек, который страдает вегетососудистой дистонией, ощущает, то же самое, что и при дистонии истерической , инфекциях в мозгу, при получении травм при рождении или черепно-мозговых травмах. Он испытывает те же страхи и эмоции, а также соматические проявления. И...

6 рецептов от хронической усталости

Конечно, речь пойдет не о синдроме хронической усталости (СХУ), тяжелом и подчас неизлечимом заболевании, а о частом плохом самочувствии и отсутствии сил что-либо делать. Если вас преследуют головные боли, постоянно себя очень жалко, сидите на энергетиках и кофе, а сил все равно нет – попробуйте...

Современные методы лечения аллергии

Проблема лечения аллергии актуальна и по сей день, поскольку учеными был отмечен тот факт, что с каждым годом число людей, страдающих аллергией, заметно возрастает. Аллергия – это гиперреакция (гиперчувствительность) иммунной системы организма человека на воздействие всевозможных факторов окружающей среды, которые называются аллергенами. Такая неадекватная реакция...

как похудеть на 7 кг за 10 дней

У меня есть свой личный опыт по снижению веса. Я мужчина 48 лет и я 24 мая весил 115 килограммов, а сейчас 5 июня мой вес составляет 107 килограммов и имеет тенденцию к снижению. Для похудения я использовал следующие премы; — диета — физическая нагрузка...

Депрессия в зрелом возрасте

Деперссия это заболевание, которое характеризуется подавленностью настроения, тревожность и утверждением себя в мысли, что ситуация безвыходна и не имеющая позитивного продолжения Депрессия очень похожа не уныние и отчаяние. А ведь это два самых сильных греха в православии. Как же преодолеть депрессию? У меня свой опыт...

Как решать кроссворды

Я обратил внимание как много покупают люди пожилого возраста всевозможные кроссворды и скандворды собранные в сборники. Причем некоторые сборники проводят турнир кроссвордов с денежными призами. Как понять этот феномен? Разгадывание кроссвородов является не просто полезным и увлекательным времяпровождением, но в некоторых случаях и прибыльным. То...

Как ужиться с пожилым человеком

Жизнь со старым человеком, даже если он родной и любимый, – дело нелегкое. Умеем ли мы найти с ними общий язык, договориться? Взывайте не к логике, а к чувствам Одна из главных бед пожилого человека – потеря гибкости в мышлении. Старики руководствуются представлениями и правилами, которые...

Как преодолеть весенню хандру

Вообще то принято, что весной все живое просыпается и радуется жизни и вдруг текст про то как можно преодолеть весеннюю хандру. И тем не менее отчего она появляется? Автоминоз, усталость на работе, перестройка организма. Даже мечты о летнем отпуске и его планирование могут вызвать эмоциональную...

Народные средства в лечения неврастении

В группе невротических заболеваний, неврастения является наиболее распространенной формой неврозов. Само слов образовано из двух греческих: «neuron» и «asthenia», переводимых как «нерв» и «слабость». Диагноз Неврастения устанавливается по характерным признакам, сопровождающих заболевание. К ним относятся

Опасность неврастении или рецепты настоек от нее

В наше время реактивных скоростей и виртуального (вторичного) пространства такое заболевание, как неврастения становится, чуть ли не эпидемическим. Статистика последних лет показывает, что возросло количество даже детских заболеваний. И не удивительно. Ведь вызвано это заболевание, как раз гиподинамичным ритмом жизни. Если взрослый человек, отчасти, всё...

Мужской климакс

В возрасте от 40 до 70 лет у мужчин происходят изменения в работе мужских половых желез. Снижается их основная функция по выработке мужских половых гормонов андрогенов. Высший центр регуляции работы мужских половых желез (семенники) теряет свою чувствительность к тестостерону, в яичках происходят дегенеративные изменения. Мужской...

Какие же витамины необходимы мозгу

Люди, заботясь о своём здоровье, часто забывают о необходимости заботиться, и о головном мозге. Не всегда человек понимает и помнит о важности этого органа нашего организма.  Ведь ему необходимы витамины и питательные вещества для нормального функционирования. Мозг человека, до сих пор не исследован на 100%,...

Мигрень

До сих пор медики еще не научились излечивать мигрень. Поэтому только от человека зависит, будет ли этот недуг под его полным контролем или нет. Вообще-то причины мигрени не известны и до сих пор, хотя люди страдали от нее и в далеком прошлом. Древние египтяне лечили...

консультация невролога в Москве

Есть болезни от нервов , а есть от инфекций. Инфекции бывают вирусные, бактериальные и социальные. Социальная инфекция, а также стиль жизни и общество людей, которые не умеют сосуществовать вместе провоцирует стресс, который снижает иммунитет и качество жизни. что в свою очередь ведет к уязвимости человекеского...

Народные средства при неврозах

Народные средства при неврозах которые с успехом применяли в народной медицине Рекомендуется натирать всё тело тёплым красным вином, хотя бы раз в неделю. 1ст. ложку коры вишнёвого дерева залить стаканом холодной воды, довести до кипения , настаивать 5 минут , процедить . Пить 1-2 стакана...

Неврозы и неврастения

Наша жизнь полна стрессов. Это прежде всего условия жизни в детстве и в настоящее беспокойное время. Неврозы – общее название группы личностных психологических расстройств. Чаще всего они обусловлены тяжёлыми, травмирующими причинами, которые снижают психологическую адаптацию, вызывают тревогу, эмоциональные нарушения и вегетативно-соматические проявления (потливость, сердцебиение, нарушение...

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...