Управление болью

Зачем управлять болью и почему необходимо научиться управлять болью
Pain management (управление болью)

Люди, которые вечно уходят от боли или дискомфорта получают их столько, что боль и дискомфорт от рядовых активностей становятся базовым уровнем ощущений, нормой.

10-ти минутная ледяная ванна поднимает уровень дофамина* на 250% в первые … далее>

Цитаты Бехтеревой про старость.

СТАРОСТИ НЕ СУЩЕСТВУЕТ, ПОКА ВЫ САМИ ЭТОГО НЕ ЗАХОТИТЕ». 15 ЛЕЧЕБНЫХ ЦИТАТ АКАДЕМИКА НАТАЛЬИ БЕХТЕРЕВОЙ

Внучка всемирно известного физиолога, психиатра и невропатолога Владимира Бехтерева, нейрофизиолог с мировым именем, руководитель Института мозга человека РАН, академик Наталья Бехтерева считала, что человеческий мозг — это живое существо, находящееся в нашем теле. Ей … далее>

цитата Демокрита о болезни образа жизни

Болезнь тела нередко представляет собой физическое расстройство или недуг, который требует лечения. В то же время, существует и понятие «болезни образа жизни», которая связана с неправильными привычками, стилем жизни и выбором, которые отрицательно сказываются на здоровье человека.

Болезни образа жизни могут включать в себя такие факторы, как:

Цитата Эриха Ремарка о неуверенности

Про низкую самооценку и про неуверенность поразмышлять полезно.
Размышляя о цитате Эриха Марии Ремарка я думаю, что писатель и философ прав.

Если люди стали бы более уверенными, то больше бы проявляли себя разные трусы и глупцы, а не только смелые и талантливые. Но трусость и глупость лучше выводить наружу, … далее>

Джим Рюн, цитата о мотивации и привычке

Это вдохновение, которое формирует человек для приобщения к любой цели. Но затем, когда он привыкаете к этому, это становится образцом для достижения целенаправленной цели благодаря сильным стимулам. Тот, кто мотивирован и продолжает придерживаться обязательств по достижению цели до достижения успеха.
Когда люди ставят перед собой какую-либо цель, за ней … далее>