Открытость, Сообщение правды о себе — Мой путь и моя жизнь
Многие люди с возрастом начинают отмечать у себя проблемы со здоровьем, потерю физической силы, выносливости, гибкости. После 40 лет их организм начинает особенно активно накапливать жировые отложения, в нем ухудшается скорость нервной проводимости, исчезает былой мышечный баланс, снижаются показатели зрения… Read moreСпорт после 40: «за» и «против»
Диеты — Это Противоестественно! В психологии основная и ключевая, главная и наиглавнейшая, центральная, самая важная и доминирующая среди важных и главных мыслей, это мысль, что диеты и любые манипуляции — это противоестественно, а причина всех наших проблем — это результат… Read moreКакая диета лучше?
Многие гипертоники ведут бррьбу за свое здоровье употребляя таблетки в вме более больших дозах и количествах. Я знаю как снизить и стабилизировать нормальное артериальное давление. Я этого добился с помощью зодьбы и подбора рациона питания. Как с помощью ходьбы победить… Read moreКак снизить давление с помощью ходьбы
Многие заболевания полости рта возникают вне зависимости от возраста. Однако данный фактор тоже имеет большое значение. Так, большей части пациентов, которым требуется лечение зубов, уже за 40 лет. Причем это не всегда напрямую связано со старением организма. Образ жизни, сопутствующие… Read moreВозрастные проблемы с зубами и способы их решения
Как влияет ходьба на сексуальную сферу и либидо мужчины в возрасте старше 50 лет? Ходьба и секс связаны между собой и по прошествии трех месяцев тренировок я это могу сказать определенно. Сексуальная функция получило свое новое воплощение. Желание есть. Эрекция… Read moreСекс в 50 лет и ходьба
За последние два месяца у меня в активе два рекорда. Два дня по 22 километра. Это много. Это моя шаготерапия и мой вид спорта. Это мои рекорды. Почему шаготерапия? Я люблю ходить и ходить много. Сейчас зима и мне нравится… Read moreШаготерапия или ходьба
