Cовет Артура Шопенгауэра, который помогает общаться с токсичными людьми

Что нас подводит и что потом вызывает моральное похмелье и пониженную самооценку?

Победы нужны всем. Иное дело кто как их достигает.

Рассмотрим ситуацию: есть некто, кто вас раздражает. Если он раздражает только вас, то это о вас

Если этот человек раздражает многих, но вариантов от него избавиться нет, то это проблема коллектива.

Есть два варианта развития событий:

Вы начинаете дружить все вместе против кого то.
Каждый решает свои проблемы сам.
Предположим, у вас не сильно дружный коллектив и вы знаете, что ситуация на работе это маленькая модель вашей жизни вне работы.

Или же вы понимаете, что перед вами испытание, которое надо пройти и стать сильнее. То есть начинает себя уважать ещё крепче.

Уважаем же мы себя за победы, правильно? Если таковые есть.

А не уважаем себя за поражения.

Мы их чувствуем, копим, начинаем в них верить.

А они раздражают нервную систему и делают её более чувствительной.

И когда мы лезем отвечать хаму, то чаще всего оказываемся в проигрыше. Почему?

Ему нужна была ваша негативная реакция и он её получил. Взял вашу энергию, от вас было, вы в расстройстве.

Как переменить картинку?

Можно написать, что надо начать контролировать свои эмоции и включить выдержку.

Где вы её возьмёте, если вы всю свою жизнь реагировали на раздражители, причём бурно?

Вот тихий и эффективный совет:

Слушайте. Пусть говорит. Отвечать не обязательно.

Как только система будет сломана — это вызовет недоумение.

*Возьмите себе прямо в мозг мысль о том, что люди разговаривают не словами.

А паузами между слов.

Затянуть паузу это в ваших силах

Нервическая реакция, которую вы даёте — развлекает.

Пауза раздражает. А раздражение это признак слабости.

Причём, паузы задают ритм, который может успокоить. Говорим медленно. Если у вас в коллективе есть токсичный человек, то он пользуется эмоциями.

Он их вам генерирует.

А там где эмоции, то критический ум там отдыхает.

И?

Следовательно, включив паузу вы заставляете критический ум работать.

Как выглядит выдержка?
Выдержка выглядит именно так.

Фото из интернет
Можете нарисовать свою картинку — образ как выглядит «ВЫДЕРЖКА

Пауза. Ключевое слово. Это инструмент управления ситуацией

Можно сказать, что это усилие силы воли. Так тренируйте, сила воли и выдержка это мышца, её тренировать надо.

А это, в свою очередь, приведёт к победам.

А победы дарят уважение к себе. Уверенность. Стабильность.

Токсичные люди всегда ищут слабых и безвольных.

Так что выбор у вас есть