Физическая культура и ее роль в формировании здорового образа жизни

Физическая культура и ее роль в формировании ЗОЖ.                          Для здоровья физическая культура и ее роль в формировании здорового образа жизни весьма важна.  Истина избита, неоднократно про это пишется в статьях, книгах. В этой статье я раскрою тему здорового образа жизни с позиции…Read More »

Простой способ избежать преждевременной смерти

Смерть страшна не сама по себе, а потому что приходит внезапно. Как защитить себя, по возможности, от преждевременной смерти? Что нужно сделать или простой способ избежать преждевременной смерти Ученые Кембриджского университета в Великобритании доказали, что физическая активность любой интенсивности полезна, но серьезные…Read More »

Как спасти мозг от разрушения в возрасте после 50

Как спасти мозг от разрушения в возрасте после 50 лет или вариативные движения спасают мозг от разрушения Этот секрет спасения мозга от разрушения очень прост и эффективен. Удивительно, что его мало знают и очень редко применяют. Логика этого «секрета» достаточно простая: В…Read More »

Какие бывают теории мотивации

Какие бывают теории мотивации и как их применить в своей жизни? Если их знать, то можно ли будет мотивировать себя на успех и помогут ли они в достижении цели? Каждый человек стремится достичь определенной цели. Особую роль играет внутреннее желание. Мотивация —…Read More »

Отсутствие необходимости в долголетии людей

Кому оно, долголетие,  нужно? Предположим, что государство с помощью науки нашло способ удлинить жизнь населения. То есть в государстве стало больше пенсионеров. следовательно, подняли пенсионный возраст и на рынок труда вышли миллионы людей старше 65 лет. Предположим стали работать до 75 лет…Read More »

Цитата Кастанеды про воспитание силы воли

Удивляет когда здоровые, с виду, мужики говорят, что сила у них есть, воля у них есть, а вот силы воли нет Эти люди себя привыкли жалеть. Сила воли это запас жизненной энергии для мужчины. Мудрая цитата Карлоса Кастанеды «Путь воина» про воспитание…Read More »

Мотивирующая фраза Корнея Чуковского или как поднять самооценку

Мотивирующая фраза Корнея Чуковского или как поднять самооценку Был весьма удивлен тому, что детский писатель мог говорить такие вещи для взрослых.Есть некий стереотип детского писателя. Типа он и сам еще не вырос и хоть еще не совсем старый, но уже впал в…Read More »

Ценность цитаты Авраама Линкольна, помогающая избавиться от самосаботажа

Надо делать, но не хочется. Причина ничего не делать всплывают в сознании сами собой. появляется лень, недостаток энергии. Требуется мотивация и возгонка этой мотивации до невообразимой энергии и напряжения, чтобы сдвинуть себя с места Потом приходит мысль о том, что надо все…Read More »

Цитата Черчилля для поддержания мотивации

Черчилль отрясающий политик планетарного масштаба талант которого проявился в самый острый период английской истории. Его фразы сразу разбирались на цитаты. Человек понимал толк в том, чтобы достичь победы. Понимал вкус к жизни, обладал железной волей Интереснейший человек. Мне очень по душе его…Read More »

Почему вредна высокая мотивация

Вред мотивации или о чем молчат мотивационные гуру? Почему высокая мотивация не просто не нужна, а наносят вред. Как человеку, так и организации. Вам врут,когда говорят, что нужна высокая мотивация для достижения цели и достижения результатов. Врут по той причине, что либо…Read More »

Мощная мотивация к похудению советы психолога

1 мощная цитата которая поможет найти мотивацию к похудению. В статье рассказано о мотивации, для чего она нужна и как она помогает в похудении Мощные мотивационные цитаты  к похудению плюс советы психолога. Статья для тех кто желает похудеть и ищет мотивацию к…Read More »

Как не потерять мотивацию.

Мотивационный психолог может помочь человеку осознать свои потребности, выявить мотивы, поддержать в процессе изменений образа жизни или на пути к достижению цели. На пути к нашей цели часто случаются препятствия, которые замедляют процесс. Голову посещают мысли, что это все напрасно и не…Read More »

Мотивация к изменениям в жизни в цитате

Мотивация к изменениям в жизни это еще не все. Она, мотивация, практически ничего не решает. Мотивация это еще не все Для 50 летних пора задуматься от том, что жизнь конечна и что есть последний шанс, который надо использовать Потому что пришла пора…Read More »

Как сделать массаж живота самостоятельно

В статье перечислены техники и приемы самомассажа живота для похудения. Мужчинам после 40 лет весьма досаждает жир на животе и есть огромное желание убрать живот с помощью массажа. Лично я хочу, но опасаюсь последствий. Мне за 50 лет и уже лет 10…Read More »

Какие травы можно пить для похудения

Какие травы можно пить для похудения и контроля веса? Часто в процессе похудения в какой-то момент вес останавливается, что мешает дальнейшему избавлению от лишних  килограмм. Одна из причин такого проявления – задержка воды в организме. Попытаться устранить проблему можно с помощью приема…Read More »

Как правильно мотивировать себя на похудение

Как мотивировать себя на похудение это один из основных вопросов у тех, кто не страдает излишни весом, а у тех, кто может терпеть на себе лишние килограммы. У кого есть лишний вес и они его ощущают на себе, появились заболевания, качество жизни…Read More »

Как правильно заканчивать отношения

Важно научиться правильно заканчивать отношения с женщинами по причине того, что незакрытая тема будет тянуть внимание силы и деньги. Мужчина должен уметь знакомится. А также расставаться. Без эмоций и с уважением в женщине. Но прежде всего к себе. Для мужчины уважение к…Read More »

Презрительное отношение к старикам приводит к появлению страха старости

Если человек презирает стариков, это скорее указывает на его страх и бегство от мыслей от старости. Нежелание быть таким старым, как они. В современном обществе люди все чаще презрительно относятся к пожилым людям, которые рядом и которые требуют к себе внимательного отношения Так получилось, что я последние 10 лет был вынужден жить с старым отцом. Он иногда мне говорил, что чувствовал презрительное, неуважительное отношение…Read More »

Как влияют женские эмоции на здоровье мужчины после 50 лет

Как влияют на здоровье мужчины старше 50 лет  эмоциональность женщин? Женщины говорят «Нет», а на самом деле это означает, что «ДА». Как это понимать? Мужская психика такова, что она мыслит линейно и логично. Если отказ, то это отказ. Без вариантов. Если такое…Read More »

Профилактика болезни Альцгеймера у мужчин старше 50 лет

Мужчины после 40 лет мало заботятся о том, какая у них будет старость. Потому, что 40 лет это еще возраст, когда много сил, уже есть жизненная опытность, но страха смерти или потери здоровья после 60 лет еще нет. Мужчины после 50 лет…Read More »

Одинокие старики и проблемы их близких

Проблема больных и одиноких стариков, очень серьезная. Надежда уже плачет и не знает как поступить. Мать ее заела своими придирками и шпыняниями. Наде 46 лет. Ее маму я знаю ей 79 лет. Иногда мне кажется, что она не так больна как хочет…Read More »

Как перестанут лечить пенсионеров

Процесс ликвидации пенсионеров и лиц предпенсионного возраста набирает обороты Как сделать так, чтобы деньги остались у тех, кто ими владеет? Сократить поголовье пенсионеров и лиц выходящих на пенсию Как это сделать изящно? Надо перестать их лечить. А заодно перестать лечить инвалидов. Вы…Read More »

Страх смерти как мотиватор жить полноценной жизнью.

Мысли о смерти у мужчин старше 50 лет посещают постоянно это хорошо. Почему?  По сути это экзистенциальный кризис. Граница взрослости и зрелости. Суть в том,ч то реальность диктует осознание конечности жизни, а инерция сознания — молодость и удовольствия. Выбор по сути один,…Read More »

Как похудеть мужчине в 50 лет

Статья будет полезна для тех, кто хочет скинуть вес и улучшить качество жизни. Я делюсь своим опытом. Как я за 2 месяца скинул 12 кг. Статья для 50 летних мужчин Скажу сразу — это был эксперимент. Стояла цель — узнать на сколько…Read More »

Нужна ли женщина 50 летнему мужчине?

Поясню сразу, что статью пишу для не семейных мужчин старше 50 лет. С семейными проще — институт брака свят и мы туда ни ногой. Одинокому 50 летнему мужчине женщина нужна только «для здоровья» и вот почему: К 50 годам у мужчины есть…Read More »

Как в стране найти деньги на пенсии?

Медведев и единорасты орут что нет денег в пенсионном фонде. Я задался вопросом : Как в стране найти деньги на пенсии? Как найти деньги на пенсии старикам таким образом, чтобы не надо было повышать пенсионный возраст? Сколько получают министры в РФ и…Read More »

Жить и работать после 60 лет.

Появилась забота о том, как я буду жить и работать когда мне будет 60 лет и на работу уже брать не будут? Государство обманет с пенсиями и пенсионная реформа тому подтверждение. Сейчас они поднимают пенсионный возраст на 8 лет , мотивируя тем,…Read More »

Как повысить самооценку

«В нас расцветает то, что мы питаем…» И. В. Гете Как научиться перестать себя ругать? Думаю, что многим людям было бы интересно знать, как перестать поносить себя, прибегая к дурным ругательствам. Зачем вы себя ругаете за промахи и ошибки? Полагаю, что при…Read More »

Как забить на все и быть счастливым?

Как забить на все болт и наслаждаться жизнью? У нас всегда есть только два выбора. Стоить помнить, что правильного выбора нет. Есть только ваш выбор или чужой выбор. Почему же вы не выбираете своё? Потому, что есть страх ошибаться 90% того, что мы…Read More »

3 способа остановить нытика

Психология нытья или три способа остановить нытика использующего вас как жилетку. Некоторые люди, с которыми я когда-либо общался, говорили, что им сложно жить в социуме. А некоторые говорили это, даже не дождавшись того, когда об этом зайдёт речь. Т е начинали ныть…Read More »

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...