Жизнь после 40 лет

Стереотип или правило? Мужчина за 40

Posted on 9 Февраль 2012 | No responses

Мужчина за 40 – это целая энциклопедия, можно сказать в нескольких томах. Сейчас мир, наша жизнь стремительно меняется освобождаясь от стереоптипов и те правила, или убеждения,которые были верны лет 40 назад, сейчас дают сбой.
Если взять для примера Америку, то в 50 годах прошлого столетия в семьях была права пословица:»Уан фамили, уан чек», типа одна семья один чек и работающий мужчина содеражал семью из нескольких человек, а также дом. и денег хватало. В конце 90 х эта пословица утратила смысл. Денег семье перестало хватать даже если на работу вышла жена. У нас в России, с 1917 г., женщина работала и если взять сытые 70, то бюджет семьи былтаков, что можно было даже вступить в жилищный кооператив и построить себе квартиру. Сейчас обычная семья, с доходом ниже среднего, а таких большинство, не может себе позволить купить жилье и с большим трудом может это позволить для детей.
Итак, какие стереотипы сейчас верны , а какие нет. Вопрос читателям блога:
1. Мужчины за 40 – это мужчины, которые прожили уже половину своей жизни, со всеми ее радостями и разочарованиями, с ошибками и достижениями, но все же они еще полны энергии и жизни.
2. Мужчина за 40 — ценит внутреннюю красоту человека. В молодости, они больше обращают внимания на внешнюю красоту, но с возрастом ценности меняются не только у женщин, но и у мужчин.
3. Мужчина за 40 — каждый день пытается убедить самого себя в то, что он молод.
4. Мужчина за 40 – как правило, уже добился своих целей, реализовал все свои замыслы, поэтому многовероятно, что теперь он будет исполнять только желания своей женщины.
5. Мужчина за 40 – кавалер, он знает как правильно вести себя с женщинами.
6. Мужчина за 40 — приобретает свою настоящую красоту только в этом возрасте.
7. Если мужчина не женился до 40 лет, то вряд ли он вообще, когда-либо женится.
8. Мужчина за 40 — верный и надежный друг.
9. Мужчина за 40 – знает, как удовлетворить женщину.
10. Мужчина за 40 – не озабочен финансовыми проблемами.

Вопросы эти прислала мне женщина, одна из читательниц в ответ на мою просьбу охарактеризовать мужчин после 40. Женщине 35 лет, незамужем, у нее двое детей, и высшее образование.
Итак, ваши мнения?

Продукты питания для укрепления костей

Posted on 6 Февраль 2012 | 1 response

Обед и ужин для крепких костей.
В том случае, если завтракать вы не привыкли и хлопья с самого утра не для вас, то возможно распределить необходимое количество кальция на весь день. Для этого потребуется добавлять в привычный для вас рацион те продукты питания, которые обогащены кальцием, во время обеда и ужина.
К примеру, если на Read more

Какие продукты укрепляют кости

Posted on 6 Февраль 2012 | No responses

12 продуктов, которые способны укрепить ваши кости.
Не многие знают, что получить необходимое количество витамина D и кальция гораздо легче, чем вы предполагали. Для этого нужно включить в свой рацион полезные, а главное правильные продукты.
Если так случилось, что пройдя некоторые обследования, специалисты потвердели, что у вас остеопороз, то вам крайне необходимо включить в рацион те продукты питания, которые бы были обогащенные необходимыми витамина и микроэлементами, например витамином D и запасом кальция.
Одним из самых важных приемов пищи в данном вопросе, считают Read more

Витамины и антиоксиданты для пожилых

Posted on 4 Февраль 2012 | No responses

Помните детские витамины в коробочках, на которых были нарисованы герои мультфильмов? На них было написано: «Они помогут вам вырасти здоровыми». Теперь, когда вы стали старше, коробочки с витаминами выглядят по-другому и на них написано: «Они помогут вам сохранить здоровье».

Хотя ничто не может заменить диету, богатую овощами и фруктами, организм пожилых людей нуждается в Read more

Музыка защищает головной мозг от процессов старения

Posted on 3 Февраль 2012 | No responses

Нейроны, отвечающие за передачу и обработку звука, у пожилых музыкантов работают с той же скоростью и точностью, что и нервные клетки у обычных молодых людей, не занимающихся музыкой.

С возрастом мозг хуже отвечает на внешние раздражители: старые люди плохо различают отдельные звуки в уличном шуме и не сразу отвечают, когда к ним обращаются. Речь идет не об обычной глухоте, но о торможении в работе нервных клеток. Считается, что такая задержка в проведении и обработке сигнала нейронами — неизбежное следствие старения мозга. Однако ученые из Северо-Западного университета (США) нашли неожиданное средство, способное предотвратить старение мозга — это занятия музыкой.

В эксперименте участвовали 87 человек с нормальным слухом; часть из них были музыкантами, то есть начиная с 9 лет и в течение всей жизни они занимались музыкой; другие, немузыканты, имели дело с музыкой не более трех лет. Подопытным показывали видео с человеческой речью и регистрировали автоматический ответ нейронов на звуки.

Пожилые музыканты не просто показали лучшие результаты по сравнению со своими ровесниками. Их нейроны сохранили поистине юношескую живость реакции, они отвечали на звук с той же быстротой и аккуратностью, что и нервные клетки молодых немузыкантов.

Полученные результаты говорят о том, что мозг можно натренировать против старения — по крайней мере в некоторых аспектах его деятельности. Ряд исследований на животных показал, что тренировка мозга, даже если она началась в относительно пожилом возрасте, может усилить коммуникативные способности: нервная система лучше распознает сигналы и может поддерживать общение даже в зашумленной среде. Есть даже данные о том, что занятия музыкой поддерживают память от распада.

По-видимому, музыка как-то сохраняет пластичность нейронов, способность образовывать новые синапсы и беречь уже образовавшиеся связи. Но сами авторы пока не уверены в том, что занятия музыкой влияют на любое восприятие звука. По словам ученых, у пожилых музыкантов нейроны лучше всего отзываются на специфические звуковые элементы, позволяющие отличить один консонанс от другого. Это действительно дает возможность вычленить человеческую речь из окружающего шума, но при этом нельзя говорить, что музыка защищает от старения все нейроны и все процессы в мозгу.
ЕвроЛаб
Всегда необходимо учится новому, в любом возрасте надо иследовать новыеобласти знания и приобретать навыки и умения, и если вы желаете поработать на фондовом рынке то вам необходимо обучение и практика работы.И участвуйте в бесплатных он лайн семинарах

Грязелечение как метод

Posted on 2 Февраль 2012 | No responses

Грязелечение это сила природы.
Это метод альтернативной медицины, где используются грязи природных источников и минеральные воды в лечебных целях. В наши дни грязелечение очень знаменито и входит в комплекс SPA-процедур в виде обертываний, масок и грязевых ванн. Терапевтический эффект зависит от методики применения, физико-химических свойств лечебной грязи, количества процедур, продолжительности, характера течения заболевания, состояния организма и других факторов. Воздействия лечебной грязи на наш организм обусловлено химическими, термическими и механическими факторами.
Грязелечение избавит от целлюлита, восстановит эластичность кожи, очистит ее, улучшит обмен веществ, снимет отеки, замедлит старение кожи и излечит проблемную кожу. Лечебная грязь окажет противовоспалительное, обезболивающее и антисептическое действие.
Я живу недалеко от Байкала и у нас есть курорт Аршан и Жемчужный где есть возможность принять грязевые ванны и получить заряд бодрости здоровья. Возможно те, кто любит копаться на даче и садовом участке получают толику совго здоровья из за грязи, из которой расьтут овощи? Без смеха и без сарказма. Ведь такое возможно? Ведь земля лечит? Полагаю что да и по этой причине считаю, что надо быть поближе к земле.
И если у вас есть участок то приобретайте садовый инвентарь на www.sadovnik-shop.ru очень опертаивно и дружелюбно работают, и досталяют в срок

« newer posts — older posts »